Nezaradené
Histamín – veľká neznáma?
Cítite dlhodobú únavu, bolesti hlavy, ťažkosti s trávením, svrbenie celého tela či kožné problémy, no nikto vám stále nevie povedať, aká je príčina? Možno trpíte histamínovou intoleranciou, o ktorej sa v posledných rokoch hovorí čoraz viac.
Nejde pritom o žiadnu novú diagnózu, trpeli ňou už naši predkovia, avšak až v nedávnej minulosti sa začalo s diagnostikou a podrobnejším výskumom tohto metabolického ochorenia.
Histamín – veľká neznáma?
Histamínová intolerancia (HIT) je porucha charakterizovaná nedostatočným rozkladom histamínu, ktorý sa hromadí v organizme.
Ide o chemickú látku, ktorú tvorí telo každého človeka, no prijíma ju aj z potravy. V našom organizme má viacero úloh, v mozgu napríklad plní funkciu hormónu bdelosti a prispieva k schopnosti podať okamžitý výkon. Aktivujte tiež nervový systém či podnietenie tvorby žalúdočnej kyseliny.
Na rozklad histamínu a jeho odbúravanie zase slúži enzým diamínooxidáza (DAO), ktorý sa nachádza v tenkom čreve. Pri histamínovej intolerancii ľudia trpia nedostatkom tohto enzýmu alebo jeho zníženou funkciou.
Najčastejšie prejavy HIT:
– Kožné prejavy: žihľavka, začervenanie pokožky, opuchy slizníc a kože, svrbenie po celom tele, opuchnuté viečka – zadržiavanie vody.
– Tráviace prejavy: kŕčovité bolesti brucha, nadúvanie, pálenie záhy, napínanie na zvracanie, hnačka, zápcha.
– Prejavy dýchacích ciest: kašeľ, kýchanie, častá nádcha, podráždené hrdlo, zahlienenie, opuchy pier a jazyka, opuch sliznice v nose, ťažkosti s dýchaním (podobné astme).
– Kardiovaskulárne prejavy: zmeny krvného tlaku – hlavne zníženie, poruchy srdcového rytmu, búšenie srdca.
– Neurologické prejavy: závrat, strata vedomia, chronická únava, migréna, nespavosť, úzkosť, depresie, panická porucha, návaly tepla a potenia.
– Gynekologické prejavy: bolestivá menštruácia, poruchy menštruačného cyklu.
Nežiaduce účinky histamínu v organizme sa môžu podieľať na vývoji nasledujúcich chorobných prejavov:
– Alergia
– Rozširovanie ciev – s následným sčervenaním pokožky.
– Pokles krvného tlaku.
– Migrény a závraty.
– Kožné choroby
– Únavový syndróm a bolesti svalov, šliach, zhybov niekedy spojené s depresiou, úzkosťou
– Zápalový „reumatizmus“
– Psychiatrické diagnózy
– Rôzne formy porúch srdcového rytmu
– Patologické tehotenstvo, potraty
Hodnoty, ktoré potvrdia, že je to histamínová intolerancia
Kvôli rôznorodosti symptómov a jedinečnosti každého organizmu je určenie HIT veľmi problematické. V prvom rade treba vylúčiť iné ochorenia, ktoré majú rovnaké príznaky, ako napr. celiakia alebo Crohnova choroba. Taktiež treba odlíšiť alergiu či potravinovú intoleranciu, hoci nie je vylúčená kombinácia HIT + alergia na určité potraviny.
Pacient bude musieť absolvovať vyšetrenia u viacerých odborníkov. Potrebné je hlavne laboratórne vyšetrenie krvi. Je zamerané na kvantitu a aktivitu diaminooxidázy (DAO)
